המלך נועה פותח הדיון 70 הודעות 22.06.2025 · 23:05 #1 הדבר שעזר לי הכי הרבה היה להפסיק להסתכל על התוצאה היומית ולהתחיל להסתכל על מספר הידיים. זה לא פותר כלום אבל זה מוריד את הלחץ.
יאיר מאשקלון חבר מ-2023 12 הודעות 23.06.2025 · 01:07 #2 אני מתעד שלוש ידיים בכל סשן, לא יותר... אחרי חודש יש תמונה מאוד ברורה של הדליפות, בלי מאמץ 🤦♂️